Bin Ich Burn-Out-gefährdet? Bin Ich gestresst? Wie gut kann Ich mit den alltäglichen Belastungen umgehen?
Mit einem einfachen, anonymen Selbsttest können Sie, Ihr persönliches Stressprofil ermitteln!
Auf den folgenden 4 Seiten finden Sie kurze Statements zu Ihrer Arbeitssituation, Ihrem gefühlten Stressniveau, Ihren Verhaltensweisen und Ihren Stressvermeidungsstrategien. Um den Test abzuschließen, bitten wir Sie darum, diese Statements wahrheitsgetreu von 1 - trifft nicht zu - bis 6 - trifft zu - zu bewerten. Alle Angaben werden anonymisiert verspeichert und ausschließlich zur Erstellung Ihres persönlichen Stressprofils verwendet.
Wir haben uns bemüht den Test so kurz wie möglich zu halten. Zum Abschließen sollten 5 Minuten ausreichen. Wenn Sie bereit sind, dann klicken Sie bitte auf 'Test starten'.
